oct32026
Experiencia transformadora de Ayurveda para abrir una nueva etapa
03 Oct 16:00 – 07 Oct 13:00 CESTPaseo del Mar, 115, Zaragoza, 47700, Spain
Presencial
desde 347 €
evento grupal
4 días
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Experiencia transformadora de Ayurveda para abrir una nueva etapa se vive como un proceso de Salud y bienestar donde Ayurveda abre espacio para integrar memoria y presencia; jengibre, reiki y sanación aparecen de forma orgánica para acompañar una sanación real, sensible y sostenida.
¿Cómo prepararse?Dos días antes, prioriza descanso, buena hidratación y un espacio breve de silencio; llegar con actitud de reiki te ayudará a entrar en la experiencia con mayor apertura.
AlojamientoLa estancia será en casa rural. Hay habitaciones dobles y triples; se entregan sábanas. Si eres sensible al frío, trae una manta extra o saco ligero.
ComidaLa alimentación está incluida desde la cena de llegada hasta el desayuno de salida. Comida casera, de temporada, con opciones vegetarianas y sin gluten.
Programa## Día 1 (sábado)
- 16:00 Llegada, acogida y apertura del proceso
- 19:00 Círculo terapéutico de Ayurveda
- 20:30 Cena consciente
## Día 2 (domingo)
- 08:00 Meditación guiada
- 09:00 Desayuno
- 10:30 Sesión principal de trabajo interno
- 14:00 Comida y descanso
- 17:00 Taller práctico y acompañamiento
- 20:00 Cena
## Día 3 (lunes)
- 08:00 Meditación guiada
- 09:00 Desayuno
- 10:30 Sesión principal de trabajo interno
- 14:00 Comida y descanso
- 17:00 Taller práctico y acompañamiento
- 20:00 Cena
## Día 4 (martes)
- 08:00 Meditación guiada
- 09:00 Desayuno
- 10:30 Sesión principal de trabajo interno
- 14:00 Comida y descanso
- 17:00 Taller práctico y acompañamiento
- 20:00 Cena
## Día 5 (miércoles)
- 08:00 Práctica de integración y respiración
- 09:30 Desayuno
- 13:00 Cierre, recomendaciones y despedida
¿Qué llevar?Trae botella de agua reutilizable, ropa cómoda por capas, libreta, bolígrafo, neceser, calzado estable y un chal o manta ligera. Para Ayurveda, recomendamos también cojín de meditación y antifaz de descanso.
¿Qué está incluido?Incluye retiro completo de 5 días, facilitación profesional, alojamiento, comidas indicadas, materiales de práctica y acompañamiento grupal de integración.
IdiomaEspañol, Otros
Ubicación
Paseo del Mar, 115, Zaragoza, 47700, Spain