may142026
Retiro de Innerdance para escuchar tu verdad más serena
14 May 10:00 – 17 May 11:30 CESTAvenida del Sol, 244, Bilbao, 40696, Spain
Presencial
desde 454 €
evento grupal
3 días
Retiro de Innerdance para escuchar tu verdad más serena se vive como un proceso de Energía y vibración donde Innerdance abre espacio para integrar memoria y presencia; aloe vera, bienestar y equilibrio energético aparecen de forma orgánica para acompañar una sanación real, sensible y sostenida.
¿Cómo prepararse?Dos días antes, prioriza descanso, buena hidratación y un espacio breve de silencio; llegar con actitud de medicina integrativa te ayudará a entrar en la experiencia con mayor apertura.
AlojamientoLa estancia será en casa rural. Hay habitaciones dobles y triples; se entregan sábanas. Si eres sensible al frío, trae una manta extra o saco ligero.
ComidaIncluye desayuno, comida y cena cada día, además de infusiones en pausas. Menú principalmente vegetal con opción para alergias avisando con antelación.
Programa## Día 1 (jueves)
- 10:00 Llegada, acogida y apertura del proceso
- 19:00 Círculo terapéutico de Innerdance
- 20:30 Cena consciente
## Día 2 (viernes)
- 08:00 Meditación guiada
- 09:00 Desayuno
- 10:30 Sesión principal de trabajo interno
- 14:00 Comida y descanso
- 17:00 Taller práctico y acompañamiento
- 20:00 Cena
## Día 3 (sábado)
- 08:00 Meditación guiada
- 09:00 Desayuno
- 10:30 Sesión principal de trabajo interno
- 14:00 Comida y descanso
- 17:00 Taller práctico y acompañamiento
- 20:00 Cena
## Día 4 (domingo)
- 08:00 Práctica de integración y respiración
- 09:30 Desayuno
- 11:30 Cierre, recomendaciones y despedida
¿Qué llevar?Trae botella de agua reutilizable, ropa cómoda por capas, libreta, bolígrafo, neceser, calzado estable y un chal o manta ligera. Para Innerdance, recomendamos también cojín de meditación y antifaz de descanso.
¿Qué está incluido?Incluye retiro completo de 4 días, facilitación profesional, alojamiento, comidas indicadas, materiales de práctica y acompañamiento grupal de integración.
IdiomaEspañol, Inglés
Ubicación
Avenida del Sol, 244, Bilbao, 40696, Spain