jul172026
Escucha del alma a través de Silencio para soltar cargas antiguas
17 Jul 18:00 – 19 Jul 13:00 CESTAvenida del Sol, 111, Toledo, 27515, Spain
Presencial
desde 295 €
evento grupal
2 días
Escucha del alma a través de Silencio para soltar cargas antiguas se vive como un proceso de Yoga y meditación donde Silencio abre espacio para integrar memoria y presencia; chakra garganta, pasiflora y equilibrio energético aparecen de forma orgánica para acompañar una sanación real, sensible y sostenida.
¿Cómo prepararse?Dos días antes, prioriza descanso, buena hidratación y un espacio breve de silencio; llegar con actitud de meditación mindfulness te ayudará a entrar en la experiencia con mayor apertura.
AlojamientoDormiremos en ecoalbergue con opción de cama o litera según disponibilidad. No necesitas traer ropa de cama, pero sí calzado cómodo para desplazamientos.
ComidaLa alimentación está incluida desde la cena de llegada hasta el desayuno de salida. Comida casera, de temporada, con opciones vegetarianas y sin gluten.
Programa## Día 1 (viernes)
- 18:00 Llegada, acogida y apertura del proceso
- 19:00 Círculo terapéutico de Silencio
- 20:30 Cena consciente
## Día 2 (sábado)
- 08:00 Meditación guiada
- 09:00 Desayuno
- 10:30 Sesión principal de trabajo interno
- 14:00 Comida y descanso
- 17:00 Taller práctico y acompañamiento
- 20:00 Cena
## Día 3 (domingo)
- 08:00 Práctica de integración y respiración
- 09:30 Desayuno
- 13:00 Cierre, recomendaciones y despedida
¿Qué llevar?Trae botella de agua reutilizable, ropa cómoda por capas, libreta, bolígrafo, neceser, calzado estable y un chal o manta ligera. Para Silencio, recomendamos también cojín de meditación y antifaz de descanso.
¿Qué está incluido?Incluye retiro completo de 3 días, facilitación profesional, alojamiento, comidas indicadas, materiales de práctica y acompañamiento grupal de integración.
IdiomaInglés
Ubicación
Avenida del Sol, 111, Toledo, 27515, Spain